Mental Conditioning

Mentales Training: Der leichte Weg zu deinen Zielen

Nutze dein volles Potenzial im Sport, im Beruf und im Privaten und performe auch unter herausfordernden Bedingungen.

one step at a time

Deine Veränderung

Heute ist immer der beste Zeitpunkt, um etwas zu verändern oder zu verbessern. Steigere deine mentale Fitness und erreiche deine Ziele mit Unterstützung deines Unterbewusstseins. Mental Conditioning ist für alle geeignet, die sich eine bessere mentale Fitness wünschen und ihre sportlichen, alltäglichen oder beruflichen Ziele schneller und angenehmer erreichen möchten.

Trainierst du schon mental?

Interessiert dich, was die anderen sagen?

„Die Zusammenarbeit mit Joleik war für mich ein echter Game-Changer. Mit seiner Hilfe habe ich gelernt, mentale Hürden zu überwinden und mit einer ganz neuen Energie und Fokussierung an Herausforderungen heranzugehen. Seine Methoden sind nicht nur effektiv, sondern auch individuell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Ich fühle mich jetzt in der Lage, meine Ziele zu erreichen und das Beste aus jeder Situation herauszuholen. Egal in welchem Bereich des Lebens – die Fortschritte, die ich gemacht habe, sind unbezahlbar!“

„Bevor ich mit Joleik gearbeitet habe, hatte ich immer Angst vor dem Training. Ich wusste nie wirklich, warum, aber diese Angst hat mir total den Spass an meinem Sport genommen. Joleik hat mir geholfen, die Blockade zu erkennen und aufzulösen. Durch seine Unterstützung und die coolen Techniken, die er mir beigebracht hat, gehe ich jetzt wieder mit richtig viel Spass ins Training und habe schon einige Erfolge gefeiert! Ich bin echt dankbar für seine Hilfe und kann sein Coaching jedem empfehlen, der seine mentale Stärke im Sport verbessern will!“

CONDITION YOUR MIND

Mein Coaching Bauchladen

Sport und Business außerhalb des Sports können viel voneinander lernen. In beiden Bereichen geht es darum, Topleistung zu bringen, sich selbst und andere Menschen täglich aufs Neue zu motivieren und in herausfordernden Situationen einen klaren Kopf zu behalten, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Mental Business

Schwierige Gespräche
Stressmanagement
Priorisieren
Prokrastinieren loswerden
Entspannt durch den Tag kommen
von Leistungssportlern lernen

Mental Sport

Blockaden auflösen
schnellere Regeneration
richtige Performancevorbereitung
Umgang mit Leistungsdruck
aus dem Geschäftsleben lernen
Karriere nach der (Sport)Karriere

Mental Day to Day

Mental Money

Mental Sales

Bist du bereit? Dann lass uns sprechen.

BUCH DEIN KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Fühlst du dich besser mit regelmäßigem Workout?

Unternehmer, Coach und ehemaliger Leistungsportler

Joleik Schaffrath

me myself and i

Über mich

Ich coache mit Schwerpunkt auf Mentaltraining, emotionale Intelligenz und dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP). In meiner Sportkarriere als Basketballer habe ich sicherlich vieles instinktiv richtig gemacht. Gleichzeitig habe ich nicht gewusst, wie ich mein Unterbewusstsein für statt gegen mich arbeiten lassen kann. Die Folge davon kurz und knapp: Ich habe mich in vielen Situationen emotional dumm verhalten. Rückblickend bin ich mir sicher, dass mir die Arbeit mit einem guten Mentaltrainer sehr viele Dinge sehr viel leichter gemacht hätte. Diese Erkenntnisse helfen mir natürlich heute nicht mehr für meine bereits abgeschlossene Sportkarriere und ich setze sie in meinem Alltag sowie meiner „Karriere nach der Karriere“ ein. Es macht mir außerdem super viel Freude, andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen – ob im Sport, im Beruf oder im Privatleben. Dabei kombiniere ich Inhalte aus dem Sportmentaltraining und dem NLP nach meiner ganz eigenen Methode. Meine Ausbildung zum NLP Coach und NLP Hypnosecoach in der Society of NLP, ermöglicht mir, das für dich passende Tool zu nutzen, um dich bestmöglich und individuell in deiner Veränderung zu unterstützen.

Hilft dir eine gesunde Ernährung?

What's in it for you

Werteversprechen

Mental Conditioning ist das mentale Training für deinen Erfolg im Sport, Alltag und Beruf. Du darfst dabei selbst definieren und herausfinden, was Erfolg für dich persönlich bedeutet. Ich helfe dir, deine Ziele leicht und schnell zu erreichen. Dafür nutzen wir die Hilfe deines Unterbewusstseins und kombinieren Inhalte aus dem Sportmentaltraining und dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren), um deine Performance nachhaltig und mit Freude zu steigern.

Glaubst du, dass Körper und Kopf gemeinsam zum Wohlbefinden und Erfolg beitragen?

ching ching

Dein Invest in dich

Zielgruppe: Sportler, Geschäftsluete, Privatpersonen
Coaching Sitzungen: 4
Hypnose/Trance Sitzungen: 1
Dauer: 3-4 Wochen
Ziel: Starke Fortschritte bis komplette Auflösung eines bestimmten Themenfeldes. Für kleinere bis mittelgroße Themen. Sitzungen werden kombiniert mit Übungen und Support für das Unterbewusstsein durch Hypnose/Trance Sitzungen.
Ablauf: gemeinsame Zieldefinition, Übungen, Verhaltensweisen, Hypnose Trance

Zielgruppe: Sportler, Geschäftsluete, Privatpersonen
Coaching Sitzungen: 7
Hypnose/Trance Sitzungen: 3
Dauer: ca. 4-6 Wochen
Ziel: Starke Fortschritte bis komplette Auflösung eines großen Themenfeldes oder mehrerer kleinen Bereiche.
Wie im Starter Paket werden die Sitzungen kombiniert mit Übungen für das Unterbewusstsein durch Hypnose/Trance Sitzungen.
Ablauf: gemeinsame Zieldefinition, Übungen, Verhaltensweisen, Hypnose Trance

Zielgruppe: Sportler, Geschäftsluete, Privatpersonen
Coaching Sitzungen: 52
Hypnose/Trance Sitzungen: 26
Dauer: ca. 6 Monate

Ziel: Begleitung für ein halbes Jahr mit zwei wöchentlichen Coaching Sitzungen und einer wöchentlichen Hypnose/Trance.

In diesem Paket etablieren wir all die neuen Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die du brauchst, um dein Leben auf das nächste Level zu bringen.

Wann fängst du an, mental zu trainieren?

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